拔牙后注意事项

拔牙后的护理直接决定了恢复速度和并发症风险。术后咬紧棉卷的30-40分钟是关键止血期，期间尽量少说话、不吐口水。吐出棉卷后的24小时内，口腔内有少量血丝属正常现象，但切忌反复吮吸伤口或用舌头舔舐，以免破坏保护创面的血凝块。饮食上，术后2小时可进食温凉的流食（如凉牛奶、粥），严禁吃烫、硬、辣的食物。24小时内不要刷牙和漱口，可用冰袋在脸颊对应位置冷敷（每次15-20分钟）以减轻肿胀，切记不要热敷。24小时后恢复刷牙但要避开创口，一周内避免剧烈运动和吸烟饮酒。