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长智齿牙龈发炎肿痛可以通过局部治疗或者是药物治疗改善症状，或症状较重的拔牙治疗。

1、局部治疗：还如果长智齿出现了牙龈肿痛发炎等情况，直至轻微症状，可以使用生理盐水清洗，能够起到消炎杀菌作用，减少局部疼痛，能够帮助症状恢复。

2、药物治疗：如果牙龈肿痛情况比较严重，也可以在医生指导下口服消炎药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、左氧氟沙星胶囊，可以达到抗炎作用或者病情发展。

3、拔牙治疗：对于自身症状比较严重，可以等到炎症消退之后，将牙齿拔除掉，能够达到根治效果。