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预防蛀牙的3个关键动作

1、刷牙习惯：从第一颗乳牙萌出就要刷牙，3岁前用米粒大小含氟牙膏，家长辅助刷到位。

2、饮食控制：减少夜间奶睡、频繁吃甜食，养成饭后漱口习惯。

3、定期检查：每3-6个月带孩子做口腔检查，发现问题及时处理。